蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
心と体をととのえる玄米菜食ごはん 無理せず作れる一汁一菜で
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著者名 |
鈴木 愛/著
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著者名ヨミ |
スズキ アイ |
出版者 |
ワンダーウェルネス
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出版年月 |
2025.3 |
内容紹介 |
豊かに生きるための食事とは-。野菜の抗酸化作用を手軽にとれるスープを中心とした、一汁一菜のシンプルな「続けるための食事」を提案。滋味深さを味わえる季節野菜のおかずなど、108品を紹介する。 |
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在庫情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
永福 | 0217440809 | 図書一般 | 594.3/セ/ | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
2 |
柿木 | 0317427417 | 図書一般 | 594.3セ// | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
3 |
高井戸 | 1112402118 | 図書一般 | 594.3セ// | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
4 |
方南 | 1211971658 | 図書一般 | 594.3セ// | その他 | | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000011474720 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
鈴木 愛/著
|
出版者 |
ワンダーウェルネス
|
出版年月 |
2025.3 |
ページ数 |
143p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-418-25305-0 |
タイトル |
心と体をととのえる玄米菜食ごはん 無理せず作れる一汁一菜で |
タイトルヨミ |
ココロ ト カラダ オ トトノエル ゲンマイ サイショク ゴハン ムリ セズ ツクレル イチジュウ イッサイ デ |
内容紹介 |
豊かに生きるための食事とは-。野菜の抗酸化作用を手軽にとれるスープを中心とした、一汁一菜のシンプルな「続けるための食事」を提案。滋味深さを味わえる季節野菜のおかずなど、108品を紹介する。 |
著者紹介 |
東京都出身。ホリスティックリトリート穂高養生園に勤務。不定期で「ととのえるスープの日」を開催。 |
件名 |
料理-野菜
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件名 |
菜食
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目次
内容細目
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