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書誌情報

タイトル

ウィルパワーダイエット ダイエットという自分との心理戦に勝つ方法 

著者名 DaiGo/著
著者名ヨミ ダイゴ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2016.6
内容紹介 ウィルパワー=続ける力をつけて、一生やせ体質になる! ダイエットが成功する3つの心理条件、ウィルパワーを鍛えてダイエットに活用する方法、心理学を使って食事の量を減らす方法などを紹介する。


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 南荻窪0912374527図書一般595/タ/保存書庫 在庫 

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2012
2012
落語
596 596

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010578814
書誌種別 図書
著者名 DaiGo/著
出版者 マガジンハウス
出版年月 2016.6
ページ数 199p
大きさ 19cm
ISBN 4-8387-2859-6
タイトル ウィルパワーダイエット ダイエットという自分との心理戦に勝つ方法 
タイトルヨミ ウィル パワー ダイエット ダイエット ト イウ ジブン トノ シンリセン ニ カツ ホウホウ 
内容紹介 ウィルパワー=続ける力をつけて、一生やせ体質になる! ダイエットが成功する3つの心理条件、ウィルパワーを鍛えてダイエットに活用する方法、心理学を使って食事の量を減らす方法などを紹介する。
著者紹介 慶応義塾大学理工学部物理情報工学科卒業。メンタリスト。ジェネシスヘルスケア株式会社顧問。新潟リハビリテーション大学特任教授。著書に「ポジティブ・チェンジ」など。
件名 瘦身法



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