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書誌情報
タイトル |
ホントにやせる!リンパストレッチ・ダイエット 1エクササイズ10秒でスッキリ!
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著者名 |
加藤 雅俊/著
|
著者名ヨミ |
カトウ マサトシ |
出版者 |
日本文芸社
|
出版年月 |
2011.10 |
内容紹介 |
効果的なリンパストレッチとリンパマッサージを紹介。リンパのしくみや働き、インナーマッスルを中心とした筋肉のつくりや役割、基礎代謝や活動代謝についても解説する。一目でわかるリンパの流れ・筋肉マップつき。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
阿佐谷 | 0812311314 | 図書一般 | 595カ// | 保存書庫 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000002095607 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
加藤 雅俊/著
|
出版者 |
日本文芸社
|
出版年月 |
2011.10 |
ページ数 |
143p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-537-20908-2 |
タイトル |
ホントにやせる!リンパストレッチ・ダイエット 1エクササイズ10秒でスッキリ! |
タイトルヨミ |
ホント ニ ヤセル リンパ ストレッチ ダイエット ワン エクササイズ ジュウビョウ デ スッキリ |
内容紹介 |
効果的なリンパストレッチとリンパマッサージを紹介。リンパのしくみや働き、インナーマッスルを中心とした筋肉のつくりや役割、基礎代謝や活動代謝についても解説する。一目でわかるリンパの流れ・筋肉マップつき。 |
著者紹介 |
ミッツ・エンタープライズ(株)代表取締役。日本ホリスティックセラピー協会会長。日本ホリスティックセラピストアカデミー校長。薬剤師。著書に「ホントのツボがちゃんと押せる本」など。 |
件名 |
瘦身法
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件名 |
リンパ
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件名 |
ストレッチング
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目次
内容細目
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