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書誌情報

タイトル

やせる!筋膜リリース　Diet編　筋膜博士が教える決定版　

著者名 竹井 仁／著
著者名ヨミ タケイ ヒトシ
出版者 自由国民社
出版年月 2017.9
内容紹介 筋膜をリリースすると筋肉の動きが改善され、筋肉量が増えて全身の代謝が上がる。ダイエット前に行う筋膜リリース、正しい姿勢を取り戻す筋膜リリース、ダイエットの目的別エクササイズを写真で紹介する。

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 柿木0317104917図書一般595/ﾀ/一般開架　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010753661
書誌種別 図書
著者名 竹井 仁／著
出版者 自由国民社
出版年月 2017.9
ページ数 167p
大きさ 21cm
ISBN 4-426-12370-3
タイトル やせる!筋膜リリース　Diet編　筋膜博士が教える決定版　
タイトルヨミ ヤセル キンマク リリース　ダイエットヘン　キンマク ハカセ ガ オシエル ケッテイバン　
内容紹介 筋膜をリリースすると筋肉の動きが改善され、筋肉量が増えて全身の代謝が上がる。ダイエット前に行う筋膜リリース、正しい姿勢を取り戻す筋膜リリース、ダイエットの目的別エクササイズを写真で紹介する。
著者紹介 筑波大学大学院修士課程修了(リハビリテーション修士)。理学療法士、医学博士。首都大学東京大学院人間科学研究科理学療法科学域ならびに健康福祉学部理学療法学科教授。
件名 瘦身法
件名 筋膜リリース



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