蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
悩み・不安・怒りを小さくするレッスン 「認知行動療法」入門 光文社新書 855
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著者名 |
中島 美鈴/著
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著者名ヨミ |
ナカシマ ミスズ |
出版者 |
光文社
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出版年月 |
2016.12 |
内容紹介 |
うつ病の治療などで実績を上げ、近年、注目を集める認知行動療法。「リスクが低く、目に見える成果が出やすい」といわれる心理療法のポイントを、身近な例を用いてわかりやすく解説する。書き込み欄あり。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
南荻窪 | 0912493442 | 図書一般 | 146ナ// | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000010657622 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
中島 美鈴/著
|
出版者 |
光文社
|
出版年月 |
2016.12 |
ページ数 |
259p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-334-03958-5 |
タイトル |
悩み・不安・怒りを小さくするレッスン 「認知行動療法」入門 光文社新書 855 |
タイトルヨミ |
ナヤミ フアン イカリ オ チイサク スル レッスン ニンチ コウドウ リョウホウ ニュウモン コウブンシャ シンショ |
内容紹介 |
うつ病の治療などで実績を上げ、近年、注目を集める認知行動療法。「リスクが低く、目に見える成果が出やすい」といわれる心理療法のポイントを、身近な例を用いてわかりやすく解説する。書き込み欄あり。 |
著者紹介 |
1978年福岡県生まれ。広島大学大学院教育学研究科修了。臨床心理士。専門は認知行動療法。福岡県職員相談室勤務。著書に「私らしさよ、こんにちは」など。 |
件名 |
認知行動療法
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目次
内容細目
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