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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

タイトル

姿勢力を上げるトレーニング 

著者名 石井 直方/監修
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 成美堂出版
出版年月 2014.5
内容紹介
姿勢をよくするためのトレーニングを写真で紹介。「猫背タイプ」「反り腰タイプ」「肩と骨盤の左右傾きタイプ」などのタイプ別に、「ストレッチ」「体幹トレーニング」「骨盤・股関節周辺のトレーニング」を収録する... + 続きを見る


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1 永福0216838078図書一般498.3/セ/一般開架 貸出中  ×
2 下井草1012083620図書一般498.3セ//一般開架 在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010250652
書誌種別 図書
著者名 石井 直方/監修
出版者 成美堂出版
出版年月 2014.5
ページ数 127p
大きさ 22cm
ISBN 4-415-31541-6
タイトル 姿勢力を上げるトレーニング 
タイトルヨミ シセイリョク オ アゲル トレーニング 
内容紹介 姿勢をよくするためのトレーニングを写真で紹介。「猫背タイプ」「反り腰タイプ」「肩と骨盤の左右傾きタイプ」などのタイプ別に、「ストレッチ」「体幹トレーニング」「骨盤・股関節周辺のトレーニング」を収録する。
件名 トレーニング
件名 姿勢



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