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書誌情報

タイトル

も〜っとずぼらヨガ 自律神経どこでもリセット! 

著者名 崎田 ミナ/著
著者名ヨミ サキタ ミナ
出版者 飛鳥新社
出版年月 2018.7
内容紹介 ヨガ通いによって心身の健康を徐々に回復していった漫画家が、ずぼらでも運動ギライでも続けられるヨガ・ストレッチをマンガで紹介する。座ったままできるポーズも多数収録。本体は背表紙なし糸綴じ。


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1 中央0150135937図書一般498.3/サ/一般開架 貸出中  ×
2 南荻窪0912632510図書一般498.3サ//一般開架 貸出中  ×
3 今川1311470387図書一般498.3サ//一般開架 貸出中  ×

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2006

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010844539
書誌種別 図書
著者名 崎田 ミナ/著福永 伴子/監修
出版者 飛鳥新社
出版年月 2018.7
ページ数 119p
大きさ 21cm
ISBN 4-86410-617-7
タイトル も〜っとずぼらヨガ 自律神経どこでもリセット! 
タイトルヨミ モーット ズボラ ヨガ ジリツ シンケイ ドコデモ リセット 
内容紹介 ヨガ通いによって心身の健康を徐々に回復していった漫画家が、ずぼらでも運動ギライでも続けられるヨガ・ストレッチをマンガで紹介する。座ったままできるポーズも多数収録。本体は背表紙なし糸綴じ。
著者紹介 群馬県出身。武蔵野美術大学短期大学部グラフィックデザイン科卒業。イラストレーター、漫画家。著書に「ずぼらヨガ」など。
件名 ヨガ



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