蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
さびない女を作る46歳からのキレイの医学
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著者名 |
海原 純子/著
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著者名ヨミ |
ウミハラ ジュンコ |
出版者 |
清流出版
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出版年月 |
2020.7 |
内容紹介 |
年をとるごとにキレイになる! 「姿勢」が心に影響する、腸を整える、心のポジティブ度をアップする、自己肯定感に磨きをかける…。日々の生活の中で実践しやすいキレイになれる方法を提案する。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
成田 | 0616929717 | 図書一般 | 498.3/ウ/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000011036125 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
海原 純子/著
|
出版者 |
清流出版
|
出版年月 |
2020.7 |
ページ数 |
203p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-86029-495-3 |
タイトル |
さびない女を作る46歳からのキレイの医学 |
タイトルヨミ |
サビナイ オンナ オ ツクル ヨンジュウロクサイ カラ ノ キレイ ノ イガク |
内容紹介 |
年をとるごとにキレイになる! 「姿勢」が心に影響する、腸を整える、心のポジティブ度をアップする、自己肯定感に磨きをかける…。日々の生活の中で実践しやすいキレイになれる方法を提案する。 |
著者紹介 |
東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。心療内科医・産業医。日本医科大学特任教授、昭和女子大学特命教授。日本ストレス学会学会賞受賞。著書に「今日一日がちいさな一生」「こころの深呼吸」等。 |
件名 |
健康法
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件名 |
美容
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目次
内容細目
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