蔵書情報
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書誌情報
| タイトル |
からだ改善エクササイズ 医学博士が正しく教える
|
| 著者名 |
小山 勝弘/著
|
| 著者名ヨミ |
コヤマ カツヒロ |
| 出版者 |
成美堂出版
|
| 出版年月 |
2013.4 |
| 内容紹介 |
エクササイズでからだを改善しよう! 腰痛、生理痛、肩こり、手足の冷え、顔のたるみ・むくみなど、さまざまな不調・悩みの原因や解消のしくみを解説し、具体的な運動方法を紹介する。イラストや写真も豊富に掲載。 |
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在庫情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
|
| 1 |
南荻窪 | 0912310109 | 図書一般 | 498.3/コ/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000010075615 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
小山 勝弘/著
|
| 出版者 |
成美堂出版
|
| 出版年月 |
2013.4 |
| ページ数 |
159p |
| 大きさ |
22cm |
| ISBN |
4-415-31440-2 |
| タイトル |
からだ改善エクササイズ 医学博士が正しく教える |
| タイトルヨミ |
カラダ カイゼン エクササイズ イガク ハクシ ガ タダシク オシエル |
| 内容紹介 |
エクササイズでからだを改善しよう! 腰痛、生理痛、肩こり、手足の冷え、顔のたるみ・むくみなど、さまざまな不調・悩みの原因や解消のしくみを解説し、具体的な運動方法を紹介する。イラストや写真も豊富に掲載。 |
| 著者紹介 |
1968年生まれ。筑波大学大学院修士課程体育学研究科修了。山梨大学大学院教授。医学博士。専門は運動生理・生化学、健康科学。 |
| 件名 |
健康法
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| 件名 |
体操
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目次
内容細目
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