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書誌情報
タイトル |
70歳からの「貯筋」習慣 心も体もポジティブになる 青春新書INTELLIGENCE PI-672
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著者名 |
生島 ヒロシ/著
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著者名ヨミ |
イクシマ ヒロシ |
出版者 |
青春出版社
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出版年月 |
2023.7 |
内容紹介 |
70歳からは「お金」より「筋肉」を貯めよう。「貯筋」に励む達人、生島ヒロシと鎌田實が、健康の不安もお金の不安もまとめて吹き飛ぶ、元気な心と体を維持する生活習慣を紹介する。2人のインタビューも掲載。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
今川 | 1311612376 | 図書一般 | 498.3/イ/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000011313622 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
生島 ヒロシ/著
、
鎌田 實/著
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出版者 |
青春出版社
|
出版年月 |
2023.7 |
ページ数 |
204p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-413-04672-5 |
タイトル |
70歳からの「貯筋」習慣 心も体もポジティブになる 青春新書INTELLIGENCE PI-672 |
タイトルヨミ |
ナナジッサイ カラ ノ チョキン シュウカン ココロ モ カラダ モ ポジティブ ニ ナル セイシュン シンショ インテリジェンス |
内容紹介 |
70歳からは「お金」より「筋肉」を貯めよう。「貯筋」に励む達人、生島ヒロシと鎌田實が、健康の不安もお金の不安もまとめて吹き飛ぶ、元気な心と体を維持する生活習慣を紹介する。2人のインタビューも掲載。 |
著者紹介 |
宮城県気仙沼市生まれ。米カリフォルニア州立大学ロングビーチ校卒業。パーソナリティー。 |
件名 |
健康法
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目次
内容細目
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