蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
「調子いい!」がずーっと続くカラダの使い方帖 脳を変えればつらいが消えるアレクサンダー・テクニーク
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著者名 |
木野村 朱美/著
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著者名ヨミ |
キノムラ アケミ |
出版者 |
日東書院本社
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出版年月 |
2024.2 |
内容紹介 |
運動も、がんばることもいっさいなし。脳に間違ってインプットされてしまった骨と筋肉の役割を、正しいものに書き換えるだけ! カラダの「つらい」「痛い」が消える、アレクサンダー・テクニークをイラストで解説。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
永福 | 0217323443 | 図書一般 | 498.3/キ/ | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000011366833 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
木野村 朱美/著
|
出版者 |
日東書院本社
|
出版年月 |
2024.2 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-528-02418-2 |
タイトル |
「調子いい!」がずーっと続くカラダの使い方帖 脳を変えればつらいが消えるアレクサンダー・テクニーク |
タイトルヨミ |
チョウシ イイ ガ ズーット ツズク カラダ ノ ツカイカタチョウ ノウ オ カエレバ ツライ ガ キエル アレクサンダー テクニーク |
内容紹介 |
運動も、がんばることもいっさいなし。脳に間違ってインプットされてしまった骨と筋肉の役割を、正しいものに書き換えるだけ! カラダの「つらい」「痛い」が消える、アレクサンダー・テクニークをイラストで解説。 |
著者紹介 |
アレクサンダー教師養成学校KAPPA2期生として4年間のトレーニングを終了。アレクサンダー教師として活動。著書に「イラストでわかる疲れないカラダの使い方図鑑」など。 |
件名 |
健康法
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件名 |
姿勢
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目次
内容細目
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