蔵書情報
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書誌情報
| タイトル |
腸をキレイにしたらたった3週間で体の不調がみるみる改善されて40年来の便秘にサヨナラできました! 腸活で人生変わりました!
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| 著者名 |
松本 明子/著
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| 著者名ヨミ |
マツモト アキコ |
| 出版者 |
アスコム
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| 出版年月 |
2015.5 |
| 内容紹介 |
“腸活”で人生が変わった! 長年苦しんできた便秘にサヨナラした松本明子が、「朝1杯の水を飲む」「簡単ストレッチをする」「1日1品乳酸菌を摂る」など、便秘改善の取り組みと、その後の美腸生活を綴る。 |
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在庫情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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| 1 |
中央 | 0119053148 | 図書一般 | 493.4/マ/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
| 2 |
宮前 | 0517014866 | 図書一般 | 493.4/マ/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
| 3 |
南荻窪 | 0912355559 | 図書一般 | 493.4/マ/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000010422140 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
松本 明子/著
、
小林 弘幸/監修
|
| 出版者 |
アスコム
|
| 出版年月 |
2015.5 |
| ページ数 |
143p |
| 大きさ |
18cm |
| ISBN |
4-7762-0874-7 |
| タイトル |
腸をキレイにしたらたった3週間で体の不調がみるみる改善されて40年来の便秘にサヨナラできました! 腸活で人生変わりました! |
| タイトルヨミ |
チョウ オ キレイ ニ シタラ タッタ サンシュウカン デ カラダ ノ フチョウ ガ ミルミル カイゼン サレテ ヨンジュウネンライ ノ ベンピ ニ サヨナラ デキマシタ チョウカツ デ ジンセイ カワリマシタ |
| 内容紹介 |
“腸活”で人生が変わった! 長年苦しんできた便秘にサヨナラした松本明子が、「朝1杯の水を飲む」「簡単ストレッチをする」「1日1品乳酸菌を摂る」など、便秘改善の取り組みと、その後の美腸生活を綴る。 |
| 著者紹介 |
1966年生まれ。香川県出身。82年に日本テレビ「スター誕生」チャンピオン大会に合格し、歌手デビュー。バラエティー番組、ドラマ、映画、舞台で幅広く活躍する。 |
| 件名 |
便秘
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目次
内容細目
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