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書誌情報

タイトル

あなたを取り戻す3日間 小さな休みでできるリセット 

著者名 植西 聰/著
著者名ヨミ ウエニシ アキラ
出版者 海竜社
出版年月 2019.12
内容紹介 1日目、不安を捨てる。2日目、「あなたが好きなあなた」をつくる。3日目、いつもの明日が楽しみになる-。お休みの日に簡単にできる、心のメンテナンス習慣を紹介する。パワーフレーズも収録。


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 下井草1012378236図書一般159/ウ/一般開架 在庫 

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2012

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010984545
書誌種別 図書
著者名 植西 聰/著
出版者 海竜社
出版年月 2019.12
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 4-7593-1689-6
タイトル あなたを取り戻す3日間 小さな休みでできるリセット 
タイトルヨミ アナタ オ トリモドス ミッカカン チイサナ ヤスミ デ デキル リセット 
内容紹介 1日目、不安を捨てる。2日目、「あなたが好きなあなた」をつくる。3日目、いつもの明日が楽しみになる-。お休みの日に簡単にできる、心のメンテナンス習慣を紹介する。パワーフレーズも収録。
著者紹介 東京都出身。学習院大学卒業。資生堂を経て独立、著述家。産業カウンセラー(労働大臣認定資格)取得。著書に「「折れない心」をつくるたった1つの習慣」など。
件名 人生訓(女性)



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