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書誌情報

タイトル

究極の体調管理 人生を変えるハイパフォーマンス計画 

著者名 鈴木 登士彦/著
著者名ヨミ スズキ トシヒコ
出版者 日本実業出版社
出版年月 2016.2
内容紹介 身体を高性能化すると、心にも躍動感がよみがえる! 「運動」「食事」「呼吸」「休息」の4項目を通じて、肉体をハイパフォーマンス化し、体調だけでなく心のあり方も変えるメソッドを紹介する。


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 成田0616710232図書一般498.3/ス/一般開架 在庫 

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清原 康正 鈴木 貞美
1991
913.6 913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010529022
書誌種別 図書
著者名 鈴木 登士彦/著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2016.2
ページ数 198p
大きさ 19cm
ISBN 4-534-05351-0
タイトル 究極の体調管理 人生を変えるハイパフォーマンス計画 
タイトルヨミ キュウキョク ノ タイチョウ カンリ ジンセイ オ カエル ハイ パフォーマンス ケイカク 
内容紹介 身体を高性能化すると、心にも躍動感がよみがえる! 「運動」「食事」「呼吸」「休息」の4項目を通じて、肉体をハイパフォーマンス化し、体調だけでなく心のあり方も変えるメソッドを紹介する。
著者紹介 健康研究家。せたがや手技均整院、自然手技療法学院院長。一般社団法人自然手技療法協会理事長。骨格矯正、食事栄養療法、運動療法を組み合わせた「自然手技療法」という代替療法を創始。
件名 健康法



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