蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
究極の体調管理 人生を変えるハイパフォーマンス計画
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著者名 |
鈴木 登士彦/著
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著者名ヨミ |
スズキ トシヒコ |
出版者 |
日本実業出版社
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出版年月 |
2016.2 |
内容紹介 |
身体を高性能化すると、心にも躍動感がよみがえる! 「運動」「食事」「呼吸」「休息」の4項目を通じて、肉体をハイパフォーマンス化し、体調だけでなく心のあり方も変えるメソッドを紹介する。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
成田 | 0616710232 | 図書一般 | 498.3/ス/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000010529022 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
鈴木 登士彦/著
|
出版者 |
日本実業出版社
|
出版年月 |
2016.2 |
ページ数 |
198p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-534-05351-0 |
タイトル |
究極の体調管理 人生を変えるハイパフォーマンス計画 |
タイトルヨミ |
キュウキョク ノ タイチョウ カンリ ジンセイ オ カエル ハイ パフォーマンス ケイカク |
内容紹介 |
身体を高性能化すると、心にも躍動感がよみがえる! 「運動」「食事」「呼吸」「休息」の4項目を通じて、肉体をハイパフォーマンス化し、体調だけでなく心のあり方も変えるメソッドを紹介する。 |
著者紹介 |
健康研究家。せたがや手技均整院、自然手技療法学院院長。一般社団法人自然手技療法協会理事長。骨格矯正、食事栄養療法、運動療法を組み合わせた「自然手技療法」という代替療法を創始。 |
件名 |
健康法
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目次
内容細目
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