蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
薬に頼らず血圧を自力で下げるコツ
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著者名 |
桑島 巖/著
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著者名ヨミ |
クワジマ イワオ |
出版者 |
河出書房新社
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出版年月 |
2019.1 |
内容紹介 |
130を超えたら黄信号! 高血圧治療30年の名医が、血圧を下げる食事のコツ、血圧を下げる食材と栄養素、自律神経を整えるコツやおすすめの運動習慣など、生活習慣の見直し方をやさしく解説する。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
阿佐谷 | 0812714095 | 図書一般 | 493.2/ク/ | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000010897978 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
桑島 巖/著
|
出版者 |
河出書房新社
|
出版年月 |
2019.1 |
ページ数 |
190p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-309-28695-2 |
タイトル |
薬に頼らず血圧を自力で下げるコツ |
タイトルヨミ |
クスリ ニ タヨラズ ケツアツ オ ジリキ デ サゲル コツ |
内容紹介 |
130を超えたら黄信号! 高血圧治療30年の名医が、血圧を下げる食事のコツ、血圧を下げる食材と栄養素、自律神経を整えるコツやおすすめの運動習慣など、生活習慣の見直し方をやさしく解説する。 |
著者紹介 |
1945年生まれ。岩手医科大学卒業。アメリカニューオリンズオクスナー研究所に留学。東京都健康長寿医療センター顧問。著書に「血圧が下がる本」「高血圧ならソバより牛丼」など。 |
件名 |
高血圧
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目次
内容細目
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