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書誌情報

タイトル

世界最新の医療データが示す最強の食事術 ハーバードの栄養学に学ぶ究極の「健康資産」の作り方 

著者名 満尾 正/著
著者名ヨミ ミツオ タダシ
出版者 小学館
出版年月 2020.11
内容紹介 ハーバード流「最強の食事術」とは? 免疫力を高める新3大栄養素「ビタミンD」「マグネシウム」「亜鉛」について詳しく解説する。積極的に摂るべき絶対食ベスト10や、体が喜ぶ食べ方なども紹介。


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1 中央0150330660図書一般498.5ミ//一般開架 在庫 
2 高円寺0417300480図書一般498.5/ミ/一般開架 貸出中  ×

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桜井 亜美
2008
913.6 913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011064735
書誌種別 図書
著者名 満尾 正/著
出版者 小学館
出版年月 2020.11
ページ数 218p
大きさ 19cm
ISBN 4-09-310667-2
タイトル 世界最新の医療データが示す最強の食事術 ハーバードの栄養学に学ぶ究極の「健康資産」の作り方 
タイトルヨミ セカイ サイシン ノ イリョウ データ ガ シメス サイキョウ ノ ショクジジュツ ハーバード ノ エイヨウガク ニ マナブ キュウキョク ノ ケンコウ シサン ノ ツクリカタ 
内容紹介 ハーバード流「最強の食事術」とは? 免疫力を高める新3大栄養素「ビタミンD」「マグネシウム」「亜鉛」について詳しく解説する。積極的に摂るべき絶対食ベスト10や、体が喜ぶ食べ方なども紹介。
著者紹介 1957年横浜生まれ。北海道大学医学部卒業。医学博士。満尾クリニック院長。米国先端医療学会理事。日本抗加齢医学会評議員。日本キレーション協会代表。著書に「食べる投資」など。
件名 食生活
件名 栄養
件名 健康法



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