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書誌情報
タイトル |
世界最新の医療データが示す最強の食事術 ハーバードの栄養学に学ぶ究極の「健康資産」の作り方
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著者名 |
満尾 正/著
|
著者名ヨミ |
ミツオ タダシ |
出版者 |
小学館
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出版年月 |
2020.11 |
内容紹介 |
ハーバード流「最強の食事術」とは? 免疫力を高める新3大栄養素「ビタミンD」「マグネシウム」「亜鉛」について詳しく解説する。積極的に摂るべき絶対食ベスト10や、体が喜ぶ食べ方なども紹介。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0150330660 | 図書一般 | 498.5ミ// | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
2 |
高円寺 | 0417300480 | 図書一般 | 498.5/ミ/ | 一般開架 | | 貸出中 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000011064735 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
満尾 正/著
|
出版者 |
小学館
|
出版年月 |
2020.11 |
ページ数 |
218p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-09-310667-2 |
タイトル |
世界最新の医療データが示す最強の食事術 ハーバードの栄養学に学ぶ究極の「健康資産」の作り方 |
タイトルヨミ |
セカイ サイシン ノ イリョウ データ ガ シメス サイキョウ ノ ショクジジュツ ハーバード ノ エイヨウガク ニ マナブ キュウキョク ノ ケンコウ シサン ノ ツクリカタ |
内容紹介 |
ハーバード流「最強の食事術」とは? 免疫力を高める新3大栄養素「ビタミンD」「マグネシウム」「亜鉛」について詳しく解説する。積極的に摂るべき絶対食ベスト10や、体が喜ぶ食べ方なども紹介。 |
著者紹介 |
1957年横浜生まれ。北海道大学医学部卒業。医学博士。満尾クリニック院長。米国先端医療学会理事。日本抗加齢医学会評議員。日本キレーション協会代表。著書に「食べる投資」など。 |
件名 |
食生活
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件名 |
栄養
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件名 |
健康法
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目次
内容細目
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