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書誌情報

タイトル

藤井恵の腹凹(はらペコッ)ごはん カンタン常備菜から、健康的な献立づくりがわかる 

著者名 藤井 恵/著
著者名ヨミ フジイ メグミ
出版者 日経BP
出版年月 2020.5
内容紹介
キノコ、海藻、発酵食を食べるだけで、お腹がすっきり軽くなる! 忙しい人でもすぐにできる3つの食材レシピから、ストック野菜、レンチンおかずまで、順を追って献立づくりを紹介する。『日経ヘルス』連載を書籍化... + 続きを見る


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1 高井戸1112194145図書一般596/フ/一般開架 貸出中  ×

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2008
2008

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011024913
書誌種別 図書
著者名 藤井 恵/著
出版者 日経BP
出版年月 2020.5
ページ数 135p
大きさ 21cm
ISBN 4-296-10665-3
タイトル 藤井恵の腹凹(はらペコッ)ごはん カンタン常備菜から、健康的な献立づくりがわかる 
タイトルヨミ フジイ メグミ ノ ハラペコッ ゴハン カンタン ジョウビサイ カラ ケンコウテキ ナ コンダテズクリ ガ ワカル 
内容紹介 キノコ、海藻、発酵食を食べるだけで、お腹がすっきり軽くなる! 忙しい人でもすぐにできる3つの食材レシピから、ストック野菜、レンチンおかずまで、順を追って献立づくりを紹介する。『日経ヘルス』連載を書籍化。
著者紹介 女子栄養大学卒。管理栄養士、料理研究家。著書に「藤井恵さんの体にいいごはん献立」など。
件名 料理
件名 瘦身法



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