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所蔵数 5 在庫数 5 予約数 0

書誌情報

タイトル

おからレシピ　おいしく食べてやせる&デトックス!　食べてすこやかシリーズ　

著者名 石澤 清美／著
著者名ヨミ イシザワ キヨミ
出版者 主婦の友社
出版年月 2013.10
内容紹介
おからは食物繊維が豊富で、栄養成分をとうふ以上に多く含むのに、低カロリー&低糖質といいことずくめ。ハンバーグ、小松菜のおからあえ、塩パンケーキなど、おいしく食べて健康になれる、おからレシピ66品を紹介... ＋ 続きを見る

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 宮前0516910825図書一般596.3/ｲ/一般開架　在庫  ○
2 成田0616606232図書一般596.3/ｲ/一般開架　在庫  ○
3 阿佐谷0812505006図書一般596.3/ｲ/一般開架　在庫  ○
4 下井草1012062806図書一般596.3/ｲ/一般開架　在庫  ○
5 今川1311174336図書一般596.3/ｲ/一般開架　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000010151531
書誌種別 図書
著者名 石澤 清美／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2013.10
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-290908-9
タイトル おからレシピ　おいしく食べてやせる&デトックス!　食べてすこやかシリーズ　
タイトルヨミ オカラ レシピ　オイシク タベテ ヤセル アンド デトックス　タベテ スコヤカ シリーズ　
内容紹介 おからは食物繊維が豊富で、栄養成分をとうふ以上に多く含むのに、低カロリー&低糖質といいことずくめ。ハンバーグ、小松菜のおからあえ、塩パンケーキなど、おいしく食べて健康になれる、おからレシピ66品を紹介します。
著者紹介 料理家。著書に「はじめての手作りパン」「麵スープで美肌&ダイエット」など。
件名 料理
件名 だいず(大豆)



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