蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
女性のイライラがスッキリ消える食事
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著者名 |
定 真理子/著
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著者名ヨミ |
ジョウ マリコ |
出版者 |
マイナビ
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出版年月 |
2013.9 |
内容紹介 |
上司にイラ! 彼氏にイラ! そのイライラは栄養不足が原因。栄養で感情をコントロールしよう! 体と心をつくる食事を変え、足りない栄養を補うことでイライラ症状を改善する方法を教えます。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
阿佐谷 | 0812438802 | 図書一般 | 495/シ/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000010152491 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
定 真理子/著
、
桑島 靖子/監修
|
出版者 |
マイナビ
|
出版年月 |
2013.9 |
ページ数 |
192p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-8399-4848-1 |
タイトル |
女性のイライラがスッキリ消える食事 |
タイトルヨミ |
ジョセイ ノ イライラ ガ スッキリ キエル ショクジ |
内容紹介 |
上司にイラ! 彼氏にイラ! そのイライラは栄養不足が原因。栄養で感情をコントロールしよう! 体と心をつくる食事を変え、足りない栄養を補うことでイライラ症状を改善する方法を教えます。 |
著者紹介 |
新宿溝口クリニック・チーフ栄養カウンセラー。医療関係者及び一般女性向けの分子整合栄養医学講座やセミナー等の講師も務める。共著に「美肌になる栄養セラピー」など。 |
件名 |
婦人衛生
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件名 |
ストレス
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件名 |
栄養
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目次
内容細目
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