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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

タイトル

女性のイライラがスッキリ消える食事 

著者名 定 真理子/著
著者名ヨミ ジョウ マリコ
出版者 マイナビ
出版年月 2013.9
内容紹介 上司にイラ! 彼氏にイラ! そのイライラは栄養不足が原因。栄養で感情をコントロールしよう! 体と心をつくる食事を変え、足りない栄養を補うことでイライラ症状を改善する方法を教えます。


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 阿佐谷0812438802図書一般495/シ/一般開架 在庫 

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2013
495 495

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010152491
書誌種別 図書
著者名 定 真理子/著桑島 靖子/監修
出版者 マイナビ
出版年月 2013.9
ページ数 192p
大きさ 19cm
ISBN 4-8399-4848-1
タイトル 女性のイライラがスッキリ消える食事 
タイトルヨミ ジョセイ ノ イライラ ガ スッキリ キエル ショクジ 
内容紹介 上司にイラ! 彼氏にイラ! そのイライラは栄養不足が原因。栄養で感情をコントロールしよう! 体と心をつくる食事を変え、足りない栄養を補うことでイライラ症状を改善する方法を教えます。
著者紹介 新宿溝口クリニック・チーフ栄養カウンセラー。医療関係者及び一般女性向けの分子整合栄養医学講座やセミナー等の講師も務める。共著に「美肌になる栄養セラピー」など。
件名 婦人衛生
件名 ストレス
件名 栄養



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