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書誌情報
タイトル |
読むだけで絶対やせる本 ストレスを消して、体を変える! 知的生きかた文庫 LIFE か59-1
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著者名 |
ブルー・オレンジ・スタジアム/構成
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著者名ヨミ |
ブルー オレンジ スタジアム |
出版者 |
三笠書房
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出版年月 |
2016.1 |
内容紹介 |
ダイエットは、“やり方”よりも「意識」が大事! 心療内科医が、かまんも、辛いこともいっさいナシでできる、「心も、体も、軽くなる減量法」を教えます。チェックリストあり。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
柿木 | 0317058485 | 図書一般 | BY(文庫黄・文学以外)/ミ/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000010512850 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
ブルー・オレンジ・スタジアム/構成
、
鴨下 一郎/監修
|
出版者 |
三笠書房
|
出版年月 |
2016.1 |
ページ数 |
181p |
大きさ |
15cm |
ISBN |
4-8379-8381-1 |
タイトル |
読むだけで絶対やせる本 ストレスを消して、体を変える! 知的生きかた文庫 LIFE か59-1 |
タイトルヨミ |
ヨム ダケ デ ゼッタイ ヤセル ホン ストレス オ ケシテ カラダ オ カエル チテキ イキカタ ブンコ ライフ |
内容紹介 |
ダイエットは、“やり方”よりも「意識」が大事! 心療内科医が、かまんも、辛いこともいっさいナシでできる、「心も、体も、軽くなる減量法」を教えます。チェックリストあり。 |
件名 |
瘦身法
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目次
内容細目
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