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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

タイトル

最高のパフォーマンスを実現する超健康法 

著者名 メンタリストDaiGo/著
著者名ヨミ メンタリスト ダイゴ
出版者 PHP研究所
出版年月 2019.10
内容紹介
「食事の回数を減らすと体調をくずしにくい」「筋トレに効くコーヒーの必要量」「頭の回転をよくする10の食習慣」…。メンタリストDaiGoが、最高のパフォーマンスを実現するための食事、筋トレ、ダイエット法... + 続きを見る


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 今川1311427940図書一般498.3/タ/一般開架 在庫 

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2009
2009
英語-会話
837.8 837.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010964033
書誌種別 図書
著者名 メンタリストDaiGo/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2019.10
ページ数 236p
大きさ 19cm
ISBN 4-569-84373-5
タイトル 最高のパフォーマンスを実現する超健康法 
タイトルヨミ サイコウ ノ パフォーマンス オ ジツゲン スル チョウケンコウホウ 
内容紹介 「食事の回数を減らすと体調をくずしにくい」「筋トレに効くコーヒーの必要量」「頭の回転をよくする10の食習慣」…。メンタリストDaiGoが、最高のパフォーマンスを実現するための食事、筋トレ、ダイエット法を紹介。
著者紹介 慶應義塾大学理工学部物理情報工学科卒。人工知能記憶材料系マテリアルサイエンスを研究。メンタリスト。企業のビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授として活動。
件名 健康法



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