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書誌情報

タイトル

「疲れがなかなかとれない」と思ったとき読む本 ココロとカラダがすっきり変わるヒント 

著者名 姫野 友美/著
著者名ヨミ ヒメノ トモミ
出版者 青春出版社
出版年月 2005.6
内容紹介
ストレスをとって、ポジティブエネルギーをゆっくり貯めていく方法を紹介。休んでも疲れがとれない原因、ストレス発散が上手い人と下手な人の違い、今までの気持ちを楽にする習慣、ココロとカラダがすっきりするプロ... + 続きを見る


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 今川1310141435図書一般498.3ヒ//一般開架 在庫 

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2010
飲食店 料理
673.97 673.97

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000299285
書誌種別 図書
著者名 姫野 友美/著
出版者 青春出版社
出版年月 2005.6
ページ数 222p
大きさ 19cm
ISBN 4-413-03536-4
タイトル 「疲れがなかなかとれない」と思ったとき読む本 ココロとカラダがすっきり変わるヒント 
タイトルヨミ ツカレ ガ ナカナカ トレナイ ト オモッタ トキ ヨム ホン ココロ ト カラダ ガ スッキリ カワル ヒント 
内容紹介 ストレスをとって、ポジティブエネルギーをゆっくり貯めていく方法を紹介。休んでも疲れがとれない原因、ストレス発散が上手い人と下手な人の違い、今までの気持ちを楽にする習慣、ココロとカラダがすっきりするプログラム等。
著者紹介 東京医科歯科大学卒業。医学博士。心療内科医。日本心身医学会認定医。日本東洋医学会専門医。現在、ひめのともみクリニック院長。テレビや新聞、雑誌などで活躍中。
件名 精神衛生
件名 ストレス
件名 精神身体医学



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