蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
善玉菌とやせ菌を増やすちょっ早ゆる腸活ごはん 5分10分15分で作れる
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著者名 |
武蔵 裕子/著
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著者名ヨミ |
ムサシ ユウコ |
出版者 |
主婦と生活社
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出版年月 |
2022.12 |
内容紹介 |
「食物繊維」「発酵食品」「オリゴ糖」がしっかり摂れるおいしい「腸活ごはん」で、カラダのメンテを始めよう! メインのおかずから、副菜、丼、麵ものまで、5分、10分、15分超時短レシピを収録。 |
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在庫情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
西荻 | 0717332944 | 図書一般 | 596ム// | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
2 |
方南 | 1211920960 | 図書一般 | 596ム// | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
3 |
区民センタ | 3110705906 | 図書一般 | 596/ム/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
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Boltanski Christian
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000011260188 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
武蔵 裕子/著
|
出版者 |
主婦と生活社
|
出版年月 |
2022.12 |
ページ数 |
95p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
4-391-15845-8 |
タイトル |
善玉菌とやせ菌を増やすちょっ早ゆる腸活ごはん 5分10分15分で作れる |
タイトルヨミ |
ゼンダマキン ト ヤセキン オ フヤス チョッパヤ ユルチョウカツ ゴハン ゴフン ジップン ジュウゴフン デ ツクレル |
内容紹介 |
「食物繊維」「発酵食品」「オリゴ糖」がしっかり摂れるおいしい「腸活ごはん」で、カラダのメンテを始めよう! メインのおかずから、副菜、丼、麵ものまで、5分、10分、15分超時短レシピを収録。 |
著者紹介 |
料理研究家。書籍や雑誌のほか、企業のメニュー開発や講習会などでも活躍。著書に「レンチン1回!野菜もとれる超ウマおかず」「焼くだけで絶品グリルレシピ」など。 |
件名 |
料理
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目次
内容細目
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