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書誌情報
タイトル |
「うつぶせ」健康法 1日2回15分疲れがとれて体がラクになる! 主婦の友生活シリーズ ミラクルムック
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著者名 |
大内 基史/監修
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著者名ヨミ |
オオウチ モトフミ |
出版者 |
主婦の友社
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出版年月 |
2008.6 |
内容紹介 |
うつぶせの姿勢になるだけで、全身の疲れがとれる、呼吸がラクになる、胃腸のトラブルが改善する! 脊椎動物がいちばんリラックスできる「うつぶせ」のさまざまなスタイルを紹介し、健康への効果を解説します。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
南荻窪 | 0911916344 | 図書一般 | 498.3ウ// | 保存書庫 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001710897 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
大内 基史/監修
|
出版者 |
主婦の友社
|
出版年月 |
2008.6 |
ページ数 |
63p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
4-07-260959-0 |
タイトル |
「うつぶせ」健康法 1日2回15分疲れがとれて体がラクになる! 主婦の友生活シリーズ ミラクルムック |
タイトルヨミ |
ウツブセ ケンコウホウ イチニチ ニカイ ジュウゴフン ツカレ ガ トレテ カラダ ガ ラク ニ ナル シュフ ノ トモ セイカツ シリーズ ミラクル ムック |
内容紹介 |
うつぶせの姿勢になるだけで、全身の疲れがとれる、呼吸がラクになる、胃腸のトラブルが改善する! 脊椎動物がいちばんリラックスできる「うつぶせ」のさまざまなスタイルを紹介し、健康への効果を解説します。 |
件名 |
健康法
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件名 |
姿勢
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目次
内容細目
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