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書誌情報

タイトル

ながらバレエ・ストレッチ ふだんの生活に取り入れるだけで、すっきりしなやかボディに 

著者名 四家 恵/著
著者名ヨミ シケ メグミ
出版者 誠文堂新光社
出版年月 201208
内容紹介 階段を上がりながら、窓拭きをしながら、コピーを取りながら…。プロのバレエダンサーも実践している、「普段の生活をしながら」できるストレッチを紹介。キレイな体を作るためのQ&Aなども収録。


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1 宮前0516753639図書一般769/シ/一般開架 貸出中  ×

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2012
人生訓
159 159

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002192980
書誌種別 図書
著者名 四家 恵/著
出版者 誠文堂新光社
出版年月 201208
ページ数 127p
大きさ 15×21cm
ISBN 4-416-81274-7
タイトル ながらバレエ・ストレッチ ふだんの生活に取り入れるだけで、すっきりしなやかボディに 
タイトルヨミ ナガラ バレエ ストレッチ フダン ノ セイカツ ニ トリイレル ダケ デ スッキリ シナヤカ ボディ ニ 
内容紹介 階段を上がりながら、窓拭きをしながら、コピーを取りながら…。プロのバレエダンサーも実践している、「普段の生活をしながら」できるストレッチを紹介。キレイな体を作るためのQ&Aなども収録。
著者紹介 クラシックバレエ講師。小林紀子バレエシアター、Kバレエカンパニーのバレエミストレスなどを経て、チャコット・カルチャースタジオでバレエ初心者からプロダンサーまで幅広く教えている。
件名 バレエ
件名 ストレッチング



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