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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

タイトル

食べて、動いて「美脚になる50の習慣」 

著者名 ナターシャ・スタルヒン/著
著者名ヨミ ナターシャ スタルヒン
出版者 講談社
出版年月 2011.3
内容紹介 「シナモンは脚やせ応援スパイス!」「“どうしても”の夜食はバナナかヨーグルト」「トイレで太もものひきしめ習慣を」 美脚づくりに役立つ50の習慣を教えます。


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1 高井戸1111670970図書一般595ス//一般開架 在庫 

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2011
瘦身法
595.6 595.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002039535
書誌種別 図書
著者名 ナターシャ・スタルヒン/著
出版者 講談社
出版年月 2011.3
ページ数 142p
大きさ 19cm
ISBN 4-06-216874-8
タイトル 食べて、動いて「美脚になる50の習慣」 
タイトルヨミ タベテ ウゴイテ ビキャク ニ ナル ゴジュウ ノ シュウカン 
内容紹介 「シナモンは脚やせ応援スパイス!」「“どうしても”の夜食はバナナかヨーグルト」「トイレで太もものひきしめ習慣を」 美脚づくりに役立つ50の習慣を教えます。
著者紹介 1951年東京都生まれ。ホリスティック栄養学修士。美脚クリエーター、ウエルネス・カウンセラー。著書に「下半身がみるみるスッキリ!」「セルライトがすっきり美脚瘦身術」など。
件名 瘦身法



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