蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
ゼロからはじめる女子のボディメイク マンガでわかる
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著者名 |
石本 哲郎/著
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著者名ヨミ |
イシモト テツロウ |
出版者 |
学研プラス
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出版年月 |
2019.11 |
内容紹介 |
ごはんもお菓子も食べてよし! 筋トレは毎日やらない! 人気トレーナーが、ストレス&挫折なしの、誰でも無理なくやせられる方法をマンガで紹介。太りにくい美ボディのキープのしかたも伝えます。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
永福 | 0217229368 | 図書一般 | 595/イ/ | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000010973946 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
石本 哲郎/著
、
松本 麻希/マンガ
|
出版者 |
学研プラス
|
出版年月 |
2019.11 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-05-801093-8 |
タイトル |
ゼロからはじめる女子のボディメイク マンガでわかる |
タイトルヨミ |
ゼロ カラ ハジメル ジョシ ノ ボディ メイク マンガ デ ワカル |
内容紹介 |
ごはんもお菓子も食べてよし! 筋トレは毎日やらない! 人気トレーナーが、ストレス&挫折なしの、誰でも無理なくやせられる方法をマンガで紹介。太りにくい美ボディのキープのしかたも伝えます。 |
著者紹介 |
女性専門パーソナルジムリメイク、女性専用フィットネスショップリーンメイク代表。一般女性のダイエット指導を得意とする。 |
件名 |
瘦身法
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目次
内容細目
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