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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 4

書誌情報

タイトル

下腹やせ!1分締めトレ ぽっこりおなかを即卒業! 

著者名 許 恵/著
著者名ヨミ キョ メグミ
出版者 ワン・パブリッシング
出版年月 2024.6
内容紹介
人生で一番ぺたんこな下腹をつくろう! のべ2000人以上をダイエット指導し、減量成功率100%、予約が取れない人気トレーナーが、膣筋・お尻を締めるだけでスピーディーに下腹がやせるトレーニング法を紹介す... + 続きを見る


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 高井戸1112434558図書一般595/キ/一般開架 貸出中  ×

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674.4 674.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011402528
書誌種別 図書
著者名 許 恵/著
出版者 ワン・パブリッシング
出版年月 2024.6
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-651-20409-3
タイトル 下腹やせ!1分締めトレ ぽっこりおなかを即卒業! 
タイトルヨミ シタハラヤセ イップン シメトレ ポッコリ オナカ オ ソクソツギョウ 
内容紹介 人生で一番ぺたんこな下腹をつくろう! のべ2000人以上をダイエット指導し、減量成功率100%、予約が取れない人気トレーナーが、膣筋・お尻を締めるだけでスピーディーに下腹がやせるトレーニング法を紹介する。
著者紹介 パーソナルトレーニングジムトレーナー。パーソナルトレーニングジムclear開業。
件名 瘦身法
件名 筋力トレーニング



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