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書誌情報

タイトル

シンプルヨーガ　3分から始める　

著者名 綿本 彰／著
著者名ヨミ ワタモト アキラ
出版者 新星出版社
出版年月 2003.11
内容紹介 日本だけでなく、世界中で大ブレイクしているヨーガ。入門的な内容からステップアップした人向けの内容まで紹介するシンプルヨーガの入門書。付属CDには、動きを誘導する著者の声を教室そのままに収録。

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 今川1310753213図書一般498.3ﾜ//一般開架　在庫  ○

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2010
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書誌詳細

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タイトルコード 1000000196071
書誌種別 図書
著者名 綿本 彰／著
出版者 新星出版社
出版年月 2003.11
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-405-09105-6
タイトル シンプルヨーガ　3分から始める　
タイトルヨミ シンプル ヨーガ　サンプン カラ ハジメル　
内容紹介 日本だけでなく、世界中で大ブレイクしているヨーガ。入門的な内容からステップアップした人向けの内容まで紹介するシンプルヨーガの入門書。付属CDには、動きを誘導する著者の声を教室そのままに収録。
著者紹介 大学卒業後インドに渡りヨーガ、アーユルヴェーダを研修。2003年パワーヨガ専門スタジオを開校。日本ヨーガ瞑想協会総師範。著書に「パワーヨーガ・ダイエット」ほか。
件名 ヨガ



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