蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
最強のやせ方 落とした脂肪は合計10トン!
|
著者名 |
岸村 康代/著
|
著者名ヨミ |
キシムラ ヤスヨ |
出版者 |
東洋経済新報社
|
出版年月 |
2018.9 |
内容紹介 |
「食欲スイッチオフ」と「リセットごはん」で、誰でも簡単にやせられる! 炭水化物もOK、我慢しない、飲み会も楽しめるダイエット法を解説する。「外食が好き」「甘党」といったタイプ別の最強メソッドも紹介。 |
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在庫情報
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No. |
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資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
宮前 | 0517220836 | 図書一般 | 498.5/キ/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
2 |
下井草 | 1012293690 | 図書一般 | 498.5/キ/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000010856360 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
岸村 康代/著
|
出版者 |
東洋経済新報社
|
出版年月 |
2018.9 |
ページ数 |
238p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-492-04627-2 |
タイトル |
最強のやせ方 落とした脂肪は合計10トン! |
タイトルヨミ |
サイキョウ ノ ヤセカタ オトシタ シボウ ワ ゴウケイ ジットン |
内容紹介 |
「食欲スイッチオフ」と「リセットごはん」で、誰でも簡単にやせられる! 炭水化物もOK、我慢しない、飲み会も楽しめるダイエット法を解説する。「外食が好き」「甘党」といったタイプ別の最強メソッドも紹介。 |
著者紹介 |
大妻女子大学家政学部食物学科管理栄養士専攻卒業。フードプランナー。管理栄養士。一般社団法人大人のダイエット研究所代表理事。商品開発、講演等多方面で活動。 |
件名 |
瘦身法
|
件名 |
食生活
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目次
内容細目
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