蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
足裏を鍛えれば死ぬまで歩ける!
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著者名 |
松尾 タカシ/著
|
著者名ヨミ |
マツオ タカシ |
出版者 |
池田書店
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出版年月 |
2018.10 |
内容紹介 |
転ばない、ラクラク歩ける、腰痛・ひざ痛も改善…。「足裏の外側」が使えると寝たきりにならない! 家の中で今すぐできる基本から、レベル別・お悩み別までの足裏エクササイズを写真でわかりやすく紹介する。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
阿佐谷 | 0812990109 | 図書一般 | 498.3/マ/ | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000010876410 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
松尾 タカシ/著
、
前田 慶明/監修
|
出版者 |
池田書店
|
出版年月 |
2018.10 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-262-16572-1 |
タイトル |
足裏を鍛えれば死ぬまで歩ける! |
タイトルヨミ |
アシウラ オ キタエレバ シヌ マデ アルケル |
内容紹介 |
転ばない、ラクラク歩ける、腰痛・ひざ痛も改善…。「足裏の外側」が使えると寝たきりにならない! 家の中で今すぐできる基本から、レベル別・お悩み別までの足裏エクササイズを写真でわかりやすく紹介する。 |
著者紹介 |
1968年佐賀県生まれ。ヒップアップ・アーティスト。メソッド“Progress Body”を開発し、「歩ける体づくり」を指導。著書に「「おしりが上がる」と全身が上がる!」など。 |
件名 |
健康法
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件名 |
体操
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件名 |
足
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目次
内容細目
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