蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
松田リエの12kgやせた!1か月献立カレンダー ズボラテク満載! TJ MOOK
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著者名 |
松田 リエ/[著]
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著者名ヨミ |
マツダ リエ |
出版者 |
宝島社
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出版年月 |
2023.2 |
内容紹介 |
やせる秘訣は、3食しっかり食べること! 食事改善を行い、運動をせず自然に12kgのダイエットに成功したカリスマ保健師が、マネをするだけでバランスのよい食事がとれる1か月分のダイエット献立を紹介する。 |
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在庫情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
高円寺 | 0415910033 | 図書一般 | 596マ// | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
2 |
宮前 | 0517551537 | 図書一般 | 596/マ/ | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
3 |
成田 | 0617174727 | 図書一般 | 596/マ/ | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
4 |
阿佐谷 | 0812798577 | 図書一般 | 596/マ/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
5 |
南荻窪 | 0911426963 | 図書一般 | 596/マ/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
6 |
高井戸 | 1112340383 | 図書一般 | 596/マ/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000011272489 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
松田 リエ/[著]
|
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2023.2 |
ページ数 |
111p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
4-299-03851-7 |
タイトル |
松田リエの12kgやせた!1か月献立カレンダー ズボラテク満載! TJ MOOK |
タイトルヨミ |
マツダ リエ ノ ジュウニキログラム ヤセタ イッカゲツ コンダテ カレンダー ズボラ テク マンサイ ティージェー ムック |
内容紹介 |
やせる秘訣は、3食しっかり食べること! 食事改善を行い、運動をせず自然に12kgのダイエットに成功したカリスマ保健師が、マネをするだけでバランスのよい食事がとれる1か月分のダイエット献立を紹介する。 |
件名 |
料理
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件名 |
瘦身法
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目次
内容細目
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