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所蔵数 6 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

タイトル

松田リエの12kgやせた!1か月献立カレンダー ズボラテク満載! TJ MOOK 

著者名 松田 リエ/[著]
著者名ヨミ マツダ リエ
出版者 宝島社
出版年月 2023.2
内容紹介 やせる秘訣は、3食しっかり食べること! 食事改善を行い、運動をせず自然に12kgのダイエットに成功したカリスマ保健師が、マネをするだけでバランスのよい食事がとれる1か月分のダイエット献立を紹介する。


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 高円寺0415910033図書一般596マ//一般開架 在庫 
2 宮前0517551537図書一般596/マ/一般開架 貸出中  ×
3 成田0617174727図書一般596/マ/一般開架 貸出中  ×
4 阿佐谷0812798577図書一般596/マ/一般開架 在庫 
5 南荻窪0911426963図書一般596/マ/一般開架 在庫 
6 高井戸1112340383図書一般596/マ/一般開架 在庫 

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2013
913.6 913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011272489
書誌種別 図書
著者名 松田 リエ/[著]
出版者 宝島社
出版年月 2023.2
ページ数 111p
大きさ 26cm
ISBN 4-299-03851-7
タイトル 松田リエの12kgやせた!1か月献立カレンダー ズボラテク満載! TJ MOOK 
タイトルヨミ マツダ リエ ノ ジュウニキログラム ヤセタ イッカゲツ コンダテ カレンダー ズボラ テク マンサイ ティージェー ムック 
内容紹介 やせる秘訣は、3食しっかり食べること! 食事改善を行い、運動をせず自然に12kgのダイエットに成功したカリスマ保健師が、マネをするだけでバランスのよい食事がとれる1か月分のダイエット献立を紹介する。
件名 料理
件名 瘦身法



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