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書誌情報

タイトル

動いてやせる!消費カロリー事典 1日の生活で減らせるカロリー量がひと目でわかる! 

著者名 田中 茂穂/監修
著者名ヨミ タナカ シゲホ
出版者 成美堂出版
出版年月 2010.4
内容紹介
さまざまな行動パターンを約600種類ピックアップし、それぞれの消費カロリーがひと目でわかるようにまとめる。日々の消費カロリーを記録することで、活動量の過不足がわかる「消費カロリー1weekダイアリー」... + 続きを見る


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 成田0616364865図書一般498.5セ//一般開架 在庫 
2 西荻0716487574図書一般498.5セ//一般開架 在庫 

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2008
783.7 783.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001923122
書誌種別 図書
著者名 田中 茂穂/監修
出版者 成美堂出版
出版年月 2010.4
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 4-415-30706-0
タイトル 動いてやせる!消費カロリー事典 1日の生活で減らせるカロリー量がひと目でわかる! 
タイトルヨミ ウゴイテ ヤセル ショウヒ カロリー ジテン イチニチ ノ セイカツ デ ヘラセル カロリーリョウ ガ ヒトメ デ ワカル 
内容紹介 さまざまな行動パターンを約600種類ピックアップし、それぞれの消費カロリーがひと目でわかるようにまとめる。日々の消費カロリーを記録することで、活動量の過不足がわかる「消費カロリー1weekダイアリー」も収録。
件名 瘦身法
件名 エネルギー代謝



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