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書誌情報
タイトル |
桑原流カラダづくりの鉄則 筋トレから食事管理、サプリメント活用法までカラダづくりの疑問を一刀両断 エイムック 4407
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著者名 |
桑原 弘樹/総合監修
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著者名ヨミ |
クワバラ ヒロキ |
出版者 |
枻出版社
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出版年月 |
2019.7 |
内容紹介 |
コンディショニングスペシャリスト・桑原弘樹が極意を伝授! 筋トレ、食事管理、サプリメント活用法…。生涯現役を支える筋肉をつくるとともに、カラダの衰えを食い止めるための方法をさまざまな角度から紹介する。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
高円寺 | 0417112661 | 図書一般 | 780/エ/ | 一般大型 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000010950078 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
桑原 弘樹/総合監修
|
出版者 |
枻出版社
|
出版年月 |
2019.7 |
ページ数 |
96p |
大きさ |
29cm |
ISBN |
4-7779-5659-3 |
タイトル |
桑原流カラダづくりの鉄則 筋トレから食事管理、サプリメント活用法までカラダづくりの疑問を一刀両断 エイムック 4407 |
タイトルヨミ |
クワバラリュウ カラダズクリ ノ テッソク キントレ カラ ショクジ カンリ サプリメント カツヨウホウ マデ カラダズクリ ノ ギモン オ イットウ リョウダン エイ ムック |
内容紹介 |
コンディショニングスペシャリスト・桑原弘樹が極意を伝授! 筋トレ、食事管理、サプリメント活用法…。生涯現役を支える筋肉をつくるとともに、カラダの衰えを食い止めるための方法をさまざまな角度から紹介する。 |
件名 |
筋力トレーニング
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目次
内容細目
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