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書誌情報

タイトル

速効!簡単!美しくなるヨーガ 65パターンのヨーガのポーズで、20歳の身体を取り戻しましょう! 健康BOOKS 

著者名 三采文化/著
著者名ヨミ サンサイ ブンカ
出版者 日東書院本社
出版年月 2012.2
内容紹介
ヨーガを始めた年齢の身体を維持できる! 65パターンのヨーガポーズを中心に、代替ポーズと補助ツールの使い方、よくある間違いを写真でわかりやすく説明する。ジャケット裏に、美しいボディをつくるポーズ20選... + 続きを見る


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 下井草1011817648図書一般498.3ニ//一般開架 在庫 
2 今川1310947880図書一般498.3ニ//一般開架 在庫 

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西川 潤
1997
E

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002136609
書誌種別 図書
著者名 三采文化/著山田 多佳子/日本語版監修[黄 碧君/訳]
出版者 日東書院本社
出版年月 2012.2
ページ数 173p
大きさ 21cm
ISBN 4-528-01650-7
タイトル 速効!簡単!美しくなるヨーガ 65パターンのヨーガのポーズで、20歳の身体を取り戻しましょう! 健康BOOKS 
タイトルヨミ ソッコウ カンタン ウツクシク ナル ヨーガ ロクジュウゴ パターン ノ ヨーガ ノ ポーズ デ ハタチ ノ シンタイ オ トリモドシマショウ ケンコウ ブックス 
内容紹介 ヨーガを始めた年齢の身体を維持できる! 65パターンのヨーガポーズを中心に、代替ポーズと補助ツールの使い方、よくある間違いを写真でわかりやすく説明する。ジャケット裏に、美しいボディをつくるポーズ20選を掲載。
件名 ヨガ



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