蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
おやつで瘦せる
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著者名 |
安中 千絵/著
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著者名ヨミ |
アンナカ チエ |
出版者 |
PHP研究所
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出版年月 |
2017.3 |
内容紹介 |
なぜお菓子を美味しいと思うのか、どうしてお菓子を食べすぎてしまうのか、どうしたらお菓子を食べすぎないですむのか。ダイエットに役立つおやつの食べ方を解説する。目的別ヘルシーおやつも紹介。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
今川 | 1311371049 | 図書一般 | 498.5/ア/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000010684997 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
安中 千絵/著
|
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2017.3 |
ページ数 |
197p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-569-83495-5 |
タイトル |
おやつで瘦せる |
タイトルヨミ |
オヤツ デ ヤセル |
内容紹介 |
なぜお菓子を美味しいと思うのか、どうしてお菓子を食べすぎてしまうのか、どうしたらお菓子を食べすぎないですむのか。ダイエットに役立つおやつの食べ方を解説する。目的別ヘルシーおやつも紹介。 |
著者紹介 |
東京都立大学大学院都市科学研究科修士課程修了。ル・コルドン・ブルー東京校で製菓を学ぶ。管理栄養士。JSA(一般社団法人日本ソムリエ協会)認定ソムリエ。株式会社タニタなどを経て独立。 |
件名 |
瘦身法
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件名 |
食生活
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件名 |
菓子
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目次
内容細目
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