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書誌情報

タイトル

健康寿命を延ばそう 高齢期をいきいき過ごすための運動・食事と医学知識 

著者名 小林 修平/監修
著者名ヨミ コバヤシ シュウヘイ
出版者 第一出版
出版年月 2007.3
内容紹介
高齢期を生き生きと過ごしたいと思っているすべての人に、いろいろな工夫満載の食事、歯を中心とした口腔ケア、いつでもどこでも始められる運動や、持病があってもできる「からだに優しい」運動のやり方などを解説す... + 続きを見る


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 今川1310380173図書一般498.3ニ//一般開架 在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001559455
書誌種別 図書
著者名 小林 修平/監修日本健康運動指導士会/編片山 幸太郎/著鈴木 茂樹/著高橋 邦子/著照屋 浩司/著鴇田 佳津子/著
出版者 第一出版
出版年月 2007.3
ページ数 143p
大きさ 26cm
ISBN 4-8041-1093-6
タイトル 健康寿命を延ばそう 高齢期をいきいき過ごすための運動・食事と医学知識 
タイトルヨミ ケンコウ ジュミョウ オ ノバソウ コウレイキ オ イキイキ スゴス タメ ノ ウンドウ ショクジ ト イガク チシキ 
内容紹介 高齢期を生き生きと過ごしたいと思っているすべての人に、いろいろな工夫満載の食事、歯を中心とした口腔ケア、いつでもどこでも始められる運動や、持病があってもできる「からだに優しい」運動のやり方などを解説する。
件名 長寿法
件名 健康管理



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