蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報
| タイトル |
モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット究極の部分やせ
|
| 著者名 |
佐久間 健一／著
|
| 著者名ヨミ |
サクマ ケンイチ |
| 出版者 |
サンマーク出版
|
| 出版年月 |
2019.1 |
| 内容紹介 |
ウエスト、下腹、太もも、ふくらはぎ、二の腕、ヒップ、背中の7パーツにフォーカスし、美しく引き締めつつ体脂肪をしっかり落としていくエクササイズを紹介する。体幹リセットエクササイズの動画用QRコード付き。 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
在庫情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
|
| 1 |
宮前 | 0517212866 | 図書一般 | 595ｻ// | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
| 2 |
阿佐谷 | 0812784841 | 図書一般 | 595ｻ// | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
| 3 |
高井戸 | 1112155732 | 図書一般 | 595ｻ// | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
| 4 |
今川 | 1311412199 | 図書一般 | 595/ｻ/ | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
ミッケ!6
ウォルター・ウィ…
おさるのジョージパンケーキをつくる
M.レイ／原作,…
チョコレート戦争
大石 真／作,北…
おちゃのじかんにきたとら
ジュディス・カー…
カブトくん
タダ サトシ／作
10ぴきのかえるのうんどうかい
間所 ひさこ／さ…
がたごとがたごと
内田 麟太郎／文…
プカプカチョコレー島まじょの国へ
原 ゆたか／著
ウエズレーの国
ポール・フライシ…
まるくておいしいよ
こにし えいこ／…
砂場のおばけジャリッコ
末吉 暁子／作,…
学習漫画 世界の伝記 ： …[13]
かいけつゾロリちきゅうさいごの日
原 ゆたか／さく…
ゆうれいドレスのなぞ
斉藤 洋／作,か…
ねぎぼうずのあさたろうその1
飯野 和好／作
恐怖のろくろっ手
斉藤 洋／作,か…
ぞうさんとねずみくん
なかえ よしを／…
ぞくぞく村の雨ぼうずピッチャン
末吉 暁子／作,…
忍たま乱太郎[23]
尼子 騒兵衛／原…
十二支のお節料理
川端 誠／作
あくたれラルフ
ジャック・ガント…
よるくま
酒井 駒子／作・…
パパはウルトラセブン
みやにし たつや…
ながいながいペンギンの話
いぬい とみこ／…
坂の上の雲4
司馬 遼太郎／著
ライギョのきゅうしょく
阿部 夏丸／作,…
恐竜たちの大脱出 ： 進化恐竜トロ…
羽田 節子／文,…
にじいろのさかなとおおくじら
マーカス・フィス…
おばけの地下室たんけん
ジャック・デュケ…
学習漫画 世界の伝記 ： 集…[8]
まじょ子の世界一かわいくなるぼうけ…
藤 真知子／作,…
坂の上の雲7
司馬 遼太郎／著
にんタマ三人ぐみのチョーこわい!!…
尼子 騒兵衛／作…
坂の上の雲5
司馬 遼太郎／著
名探偵の掟
東野 圭吾／[著…
へんてこもりのなまえもん
たかどの ほうこ…
ちびまる子ちゃんのあんぜんえ…[4]
さくら ももこ／…
おおきなかぶ ： ロシア民話
A.トルストイ／…
じかんがどんどん
ジェームズ・ダン…
おばけなんてこわくない
中川 ひろたか／…
ちびまる子ちゃんのあんぜんえ…[3]
さくら ももこ／…
三びきのこぶた ： イギリスの昔話
ポール・ガルドン…
学習漫画 世界の伝記 ： 集…[1]
坂の上の雲8
司馬 遼太郎／著
アンパンマンとロールパンナ
やなせ たかし／…
ゲーム・ブックNo.3
五味 太郎／作絵
レーナ・マリア ： 障害をこえて愛…
あべ さより／ま…
つきよのくじら
戸田和代／作,沢…
あかてぬぐいのおくさんと7にんのな…
イ ヨンギョン／…
アンパンマンとぱしぱしぱしーん
やなせ たかし／…
前へ
次へ
ミッケ!6
ウォルター・ウィ…
おさるのジョージパンケーキをつくる
M.レイ／原作,…
チョコレート戦争
大石 真／作,北…
おちゃのじかんにきたとら
ジュディス・カー…
カブトくん
タダ サトシ／作
10ぴきのかえるのうんどうかい
間所 ひさこ／さ…
がたごとがたごと
内田 麟太郎／文…
プカプカチョコレー島まじょの国へ
原 ゆたか／著
ウエズレーの国
ポール・フライシ…
まるくておいしいよ
こにし えいこ／…
砂場のおばけジャリッコ
末吉 暁子／作,…
学習漫画 世界の伝記 ： …[13]
かいけつゾロリちきゅうさいごの日
原 ゆたか／さく…
ゆうれいドレスのなぞ
斉藤 洋／作,か…
ねぎぼうずのあさたろうその1
飯野 和好／作
恐怖のろくろっ手
斉藤 洋／作,か…
ぞうさんとねずみくん
なかえ よしを／…
ぞくぞく村の雨ぼうずピッチャン
末吉 暁子／作,…
忍たま乱太郎[23]
尼子 騒兵衛／原…
十二支のお節料理
川端 誠／作
あくたれラルフ
ジャック・ガント…
よるくま
酒井 駒子／作・…
パパはウルトラセブン
みやにし たつや…
ながいながいペンギンの話
いぬい とみこ／…
坂の上の雲4
司馬 遼太郎／著
ライギョのきゅうしょく
阿部 夏丸／作,…
恐竜たちの大脱出 ： 進化恐竜トロ…
羽田 節子／文,…
にじいろのさかなとおおくじら
マーカス・フィス…
おばけの地下室たんけん
ジャック・デュケ…
学習漫画 世界の伝記 ： 集…[8]
まじょ子の世界一かわいくなるぼうけ…
藤 真知子／作,…
坂の上の雲7
司馬 遼太郎／著
にんタマ三人ぐみのチョーこわい!!…
尼子 騒兵衛／作…
坂の上の雲5
司馬 遼太郎／著
名探偵の掟
東野 圭吾／[著…
へんてこもりのなまえもん
たかどの ほうこ…
ちびまる子ちゃんのあんぜんえ…[4]
さくら ももこ／…
おおきなかぶ ： ロシア民話
A.トルストイ／…
じかんがどんどん
ジェームズ・ダン…
おばけなんてこわくない
中川 ひろたか／…
ちびまる子ちゃんのあんぜんえ…[3]
さくら ももこ／…
三びきのこぶた ： イギリスの昔話
ポール・ガルドン…
学習漫画 世界の伝記 ： 集…[1]
坂の上の雲8
司馬 遼太郎／著
アンパンマンとロールパンナ
やなせ たかし／…
ゲーム・ブックNo.3
五味 太郎／作絵
レーナ・マリア ： 障害をこえて愛…
あべ さより／ま…
つきよのくじら
戸田和代／作,沢…
あかてぬぐいのおくさんと7にんのな…
イ ヨンギョン／…
アンパンマンとぱしぱしぱしーん
やなせ たかし／…
前へ
次へ
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000010895204 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
佐久間 健一／著
|
| 出版者 |
サンマーク出版
|
| 出版年月 |
2019.1 |
| ページ数 |
158p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-7631-3737-1 |
| タイトル |
モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット究極の部分やせ |
| タイトルヨミ |
モデル ガ ヒミツ ニ シタガル タイカン リセット ダイエット キュウキョク ノ ブブンヤセ |
| 内容紹介 |
ウエスト、下腹、太もも、ふくらはぎ、二の腕、ヒップ、背中の7パーツにフォーカスし、美しく引き締めつつ体脂肪をしっかり落としていくエクササイズを紹介する。体幹リセットエクササイズの動画用QRコード付き。 |
| 著者紹介 |
パーソナルトレーナー。ボディメイクトレーナー。2019ミス・インターナショナル世界大会公式トレーナー。著書に「モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット」など。 |
| 件名 |
瘦身法
|
目次
内容細目
前のページへ
