蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
もう誰かのためにガマンしなくていい 自分らしさを取り戻す図太いメンタルになる方法
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著者名 |
るろうに/著
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著者名ヨミ |
ルロウニ |
出版者 |
主婦の友社
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出版年月 |
2024.12 |
内容紹介 |
機嫌を損ねたくない、気疲れでヘトヘトになる、周りと角を立てたくない…。優しい気遣いさんに向けて、メンタルが図太くなり人間関係で悩まなくなる具体的な方法を、5つのステップで紹介する。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
柿木 | 0317419042 | 図書一般 | 146ル// | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000011449178 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
るろうに/著
|
出版者 |
主婦の友社
|
出版年月 |
2024.12 |
ページ数 |
239p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-07-460428-9 |
タイトル |
もう誰かのためにガマンしなくていい 自分らしさを取り戻す図太いメンタルになる方法 |
タイトルヨミ |
モウ ダレカ ノ タメ ニ ガマン シナクテ イイ ジブンラシサ オ トリモドス ズブトイ メンタル ニ ナル ホウホウ |
内容紹介 |
機嫌を損ねたくない、気疲れでヘトヘトになる、周りと角を立てたくない…。優しい気遣いさんに向けて、メンタルが図太くなり人間関係で悩まなくなる具体的な方法を、5つのステップで紹介する。 |
著者紹介 |
公認心理師・臨床心理士。YouTubeチャンネル『心理カウンセラーるろうに』で動画を配信。著書に「心が疲れない「正しい」休み方」など。 |
件名 |
カウンセリング
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目次
内容細目
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