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書誌情報

タイトル

体がバテない食薬習慣 1週間に1つずつ 

著者名 大久保 愛/[著]
著者名ヨミ オオクボ アイ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2021.4
内容紹介
4月の頭痛にはルッコラ×アーモンド、10月の抜け毛予防には切干大根×黒酢…。漢方の考え方や栄養学、腸活の理論をもとに、毎月、毎週、その日にすぐできる食材のとりいれ方を紹介する。簡単な運動や美容ケアなど... + 続きを見る


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1 南荻窪0912614849図書一般498.5/オ/一般開架 貸出中  ×

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2014
364.4 364.48

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011108653
書誌種別 図書
著者名 大久保 愛/[著]
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2021.4
ページ数 253p
大きさ 21cm
ISBN 4-7993-2731-9
タイトル 体がバテない食薬習慣 1週間に1つずつ 
タイトルヨミ カラダ ガ バテナイ ショクヤク シュウカン イッシュウカン ニ ヒトツズツ 
内容紹介 4月の頭痛にはルッコラ×アーモンド、10月の抜け毛予防には切干大根×黒酢…。漢方の考え方や栄養学、腸活の理論をもとに、毎月、毎週、その日にすぐできる食材のとりいれ方を紹介する。簡単な運動や美容ケアなども収録。
著者紹介 昭和大学薬学部生薬学・植物薬品化学研究室卒業。薬剤師。国際中医師。漢方カウンセラー。アイカ製薬株式会社代表取締役。漢方生薬研究所開発責任者。著書に「心がバテない食薬習慣」など。
件名 食生活
件名 健康法



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