蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
最速お腹やせレシピ ぽっこりの最大の原因は内臓脂肪!
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著者名 |
藤井 恵/著
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著者名ヨミ |
フジイ メグミ |
出版者 |
マガジンハウス
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出版年月 |
2019.5 |
内容紹介 |
気になるお腹ぽっこりの正体は内臓脂肪! 内臓脂肪を効率的に落とす食事にかかせない「最速お腹やせ」の3つの極意を踏まえた60のレシピを紹介します。内臓脂肪の新常識、食習慣の秘訣を語る特別対談も掲載。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
西荻 | 0717049415 | 図書一般 | 498.5/フ/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000010933063 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
藤井 恵/著
、
奥田 昌子/監修
|
出版者 |
マガジンハウス
|
出版年月 |
2019.5 |
ページ数 |
112p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-8387-3041-4 |
タイトル |
最速お腹やせレシピ ぽっこりの最大の原因は内臓脂肪! |
タイトルヨミ |
サイソク オナカヤセ レシピ ポッコリ ノ サイダイ ノ ゲンイン ワ ナイゾウ シボウ |
内容紹介 |
気になるお腹ぽっこりの正体は内臓脂肪! 内臓脂肪を効率的に落とす食事にかかせない「最速お腹やせ」の3つの極意を踏まえた60のレシピを紹介します。内臓脂肪の新常識、食習慣の秘訣を語る特別対談も掲載。 |
件名 |
瘦身法
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件名 |
食生活
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件名 |
料理
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目次
内容細目
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