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書誌情報

タイトル

たっきーママのラクうま!オートミールダイエット “ごはんもの”もパンもスイーツも罪悪感ゼロ! FUSOSHA MOOK 

著者名 奥田 和美/著
著者名ヨミ オクダ カズミ
出版者 扶桑社
出版年月 2023.1
内容紹介 我慢せずに、健康的にやせる! お米っぽくて満足度の高いオートミールレシピを紹介。ダイエット中に必要なたんぱく質が摂れるレシピや、パン&スイーツ、スープジャーのオートミール弁当も掲載する。


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 宮前0517450235図書一般596.3/オ/一般開架 在庫 

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2016
913.6 913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011269744
書誌種別 図書
著者名 奥田 和美/著加藤 彩子/監修
出版者 扶桑社
出版年月 2023.1
ページ数 64p
大きさ 26cm
ISBN 4-594-61996-1
タイトル たっきーママのラクうま!オートミールダイエット “ごはんもの”もパンもスイーツも罪悪感ゼロ! FUSOSHA MOOK 
タイトルヨミ タッキー ママ ノ ラクウマ オートミール ダイエット ゴハンモノ モ パン モ スイーツ モ ザイアクカン ゼロ フソウシャ ムック 
内容紹介 我慢せずに、健康的にやせる! お米っぽくて満足度の高いオートミールレシピを紹介。ダイエット中に必要なたんぱく質が摂れるレシピや、パン&スイーツ、スープジャーのオートミール弁当も掲載する。
著者紹介 料理研究家、料理ブロガー、オートミール研究家。「たっきーママの簡単作りおきと時短おかずで朝すぐ!弁当」で料理レシピ本大賞2016「料理部門」入賞。
件名 料理
件名 燕麦
件名 瘦身法



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