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書誌情報

タイトル

2tの脂肪を消した食欲リセットダイエット 

著者名 いくとう ひさよ/著
著者名ヨミ イクトウ ヒサヨ
出版者 あさ出版
出版年月 2024.6
内容紹介 これまで2tの女性の脂肪をこの世から消したダイエットコーチが、「栄養を満たす食事」「血糖値コントロール」「適切な食事間隔」「代謝を上げる」の4つのルールで、「頑張らずに健康的にやせる」方法を伝える。


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1 成田0617096839図書一般498.5/イ/一般開架 貸出中  ×

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2021
通過儀礼
385 385

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011406156
書誌種別 図書
著者名 いくとう ひさよ/著伊藤 路奈/監修
出版者 あさ出版
出版年月 2024.6
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-86667-683-8
タイトル 2tの脂肪を消した食欲リセットダイエット 
タイトルヨミ ニトン ノ シボウ オ ケシタ ショクヨク リセット ダイエット 
内容紹介 これまで2tの女性の脂肪をこの世から消したダイエットコーチが、「栄養を満たす食事」「血糖値コントロール」「適切な食事間隔」「代謝を上げる」の4つのルールで、「頑張らずに健康的にやせる」方法を伝える。
著者紹介 株式会社Sayo's Lab代表取締役。小桃堂オーナーセラピスト。料理研究家。ダイエットコーチ。
件名 瘦身法
件名 食生活



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