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書誌情報

タイトル

ちょっと具合のよくないときのごはん からだと心がととのうがんばらないセルフケア 

著者名 倉嶋 里菜/編著
著者名ヨミ クラシマ リナ
出版者 日東書院本社
出版年月 2025.3
内容紹介 風邪気味、眠れない、食欲がわかないなど、あまり元気がないときでも、ささっと簡単に作れるメニューが満載。日常のちょっとした心身の不調を整えるためのレシピをお悩み別に全108品紹介する。


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1 西荻0717387849図書一般596ク//一般開架 貸出中  ×
2 南荻窪0912889748図書一般596ク//一般開架 在庫 
3 高井戸1112452188図書一般596/ク/一般開架 在庫 

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933.7 933.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011479118
書誌種別 図書
著者名 倉嶋 里菜/編著
出版者 日東書院本社
出版年月 2025.3
ページ数 125p
大きさ 21cm
ISBN 4-528-02479-3
タイトル ちょっと具合のよくないときのごはん からだと心がととのうがんばらないセルフケア 
タイトルヨミ チョット グアイ ノ ヨクナイ トキ ノ ゴハン カラダ ト ココロ ガ トトノウ ガンバラナイ セルフ ケア 
内容紹介 風邪気味、眠れない、食欲がわかないなど、あまり元気がないときでも、ささっと簡単に作れるメニューが満載。日常のちょっとした心身の不調を整えるためのレシピをお悩み別に全108品紹介する。
著者紹介 大妻女子大学管理栄養士専攻卒業。料理研究家・管理栄養士。著書に「ズルいほど簡単ほめられおかず」など。
件名 料理



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