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書誌情報

タイトル

精神科医が考えた!うつも消える!心を強くする食事術 2週間で変われる!藤川式プログラム TJ MOOK 

著者名 藤川 徳美/監修
著者名ヨミ フジカワ トクミ
出版者 宝島社
出版年月 2019.9
内容紹介 たんぱく質と鉄があれば、心と体は軽くなる! 心のトラブルを栄養面から見直すことで、薬依存から抜け出し、健康な心身を取り戻す藤川式プログラムを紹介する。


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 宮前0517247227図書一般493.79/タ/一般開架 在庫 

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2015
ペンギン
488.66 488.66

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010957614
書誌種別 図書
著者名 藤川 徳美/監修
出版者 宝島社
出版年月 2019.9
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN 4-8002-9370-1
タイトル 精神科医が考えた!うつも消える!心を強くする食事術 2週間で変われる!藤川式プログラム TJ MOOK 
タイトルヨミ セイシンカイ ガ カンガエタ ウツ モ キエル ココロ オ ツヨク スル ショクジジュツ ニシュウカン デ カワレル フジカワシキ プログラム ティージェー ムック 
内容紹介 たんぱく質と鉄があれば、心と体は軽くなる! 心のトラブルを栄養面から見直すことで、薬依存から抜け出し、健康な心身を取り戻す藤川式プログラムを紹介する。
件名 精神衛生
件名 食餌療法



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