蔵書情報
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書誌情報
| タイトル |
自分で治す!腰痛 「リハビリのプロ」が教える即効エクササイズ
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| 著者名 |
長岡 隆志/著
|
| 著者名ヨミ |
ナガオカ タカシ |
| 出版者 |
学研パブリッシング
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| 出版年月 |
2014.9 |
| 内容紹介 |
腰痛は、筋肉の柔軟性が失われ、関節に悪影響が出ている状態。リハビリのプロが、今すぐ腰痛がラクになるお手軽ストレッチ&トレーニングを写真で紹介します。痛みが生じるメカニズムについても解説。 |
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在庫情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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| 1 |
成田 | 0616734224 | 図書一般 | 493.6ナ// | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
| 2 |
方南 | 1211192438 | 図書一般 | 493.6ナ// | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000010769657 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
オギハラ ナミ/著
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| 出版者 |
誠文堂新光社
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| 出版年月 |
2017.11 |
| ページ数 |
144p |
| 大きさ |
26cm |
| ISBN |
4-416-61793-9 |
| タイトル |
雑貨&フードラッピングブック 身近な素材と色合わせで楽しむアイテム別アイデア150 |
| タイトルヨミ |
ザッカ アンド フード ラッピング ブック ミジカ ナ ソザイ ト イロアワセ デ タノシム アイテムベツ アイデア ヒャクゴジュウ |
| 内容紹介 |
手芸やお菓子、旅先のお土産、心づけにも使える、包むアイテムに合わせたラッピングのアイデア150を紹介。基本的な包み方、結び方からアレンジを利かせたものまで、丁寧に説明する。巻末にラッピングペーパー付き。 |
| 著者紹介 |
コラージュ作家。海外や日本の懐かしい、素朴な雑貨や紙ものを集めた「stock」店主。 |
| 件名 |
包装
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目次
内容細目
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