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書誌情報

タイトル

一点をボーッと見るだけ!脳からトラウマを消す技術 こころライブラリー 

著者名 鈴木 孝信/著
著者名ヨミ スズキ タカノブ
出版者 講談社
出版年月 2022.11
内容紹介 特定の一点を決めて見続けるだけで、心がスーッと楽になる! トラウマやうつの克服、毎日のストレス解消に最適な心理療法「ブレインスポッティング」のすべてを、わかりやすく解説する。体験談も収録。


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1 中央0150444206図書一般146/ス/一般開架 在庫 

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2016
410.7 410.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011254187
書誌種別 図書
著者名 鈴木 孝信/著
出版者 講談社
出版年月 2022.11
ページ数 204p
大きさ 19cm
ISBN 4-06-529887-9
タイトル 一点をボーッと見るだけ!脳からトラウマを消す技術 こころライブラリー 
タイトルヨミ イッテン オ ボーット ミル ダケ ノウ カラ トラウマ オ ケス ギジュツ ココロ ライブラリー 
内容紹介 特定の一点を決めて見続けるだけで、心がスーッと楽になる! トラウマやうつの克服、毎日のストレス解消に最適な心理療法「ブレインスポッティング」のすべてを、わかりやすく解説する。体験談も収録。
著者紹介 東京都生まれ。アダムス州立大学大学院で博士号を取得(カウンセラー教育学)。公認心理師。東京多摩ネット心理相談室代表、BTI-J代表。
件名 心理療法
件名 トラウマ



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