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書誌情報

タイトル

人生が劇的に変わる睡眠法 

著者名 白濱 龍太郎/著
著者名ヨミ シラハマ リュウタロウ
出版者 プレジデント社
出版年月 2017.7
内容紹介 人生を変える近道は、量、質ともに十分な睡眠! ある睡眠専門のクリニックを舞台に、訪れた人たちの眠りの悩みと先生のアドバイスを会話形式で掲載。パフォーマンスが上昇する、一流への睡眠戦略を伝える。


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1 成田0616866976図書一般498.3/シ/一般開架 貸出中  ×

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699.21 699.21

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010721190
書誌種別 図書
著者名 白濱 龍太郎/著
出版者 プレジデント社
出版年月 2017.7
ページ数 183p
大きさ 19cm
ISBN 4-8334-5121-5
タイトル 人生が劇的に変わる睡眠法 
タイトルヨミ ジンセイ ガ ゲキテキ ニ カワル スイミンホウ 
内容紹介 人生を変える近道は、量、質ともに十分な睡眠! ある睡眠専門のクリニックを舞台に、訪れた人たちの眠りの悩みと先生のアドバイスを会話形式で掲載。パフォーマンスが上昇する、一流への睡眠戦略を伝える。
著者紹介 東京医科歯科大学大学院医歯学総合研究科統合呼吸器病学修了。医学博士・日本睡眠学会認定医。RESM新横浜/睡眠・呼吸メディカルケアクリニック(日本睡眠学会認定A型施設)院長。
件名 睡眠



目次


内容細目

1 空き家の冒険   15-56
2 ノーウッドの建築士   57-105
3 孤独な自転車乗り   107-147
4 踊る人形   149-198
5 プライオリ学校   199-263
6 黒ピータ   265-307
7 犯人は二人   309-346
8 六つのナポレオン   347-389
9 三人の学生   391-429
10 金縁の鼻めがね   431-476
11 スリー・クォーターの失踪   477-519
12 アビ農園   521-568
13 第二の汚点   569-626
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