蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
図解「めんどくさい」をスッキリ消す技術 仕事、家事、人間関係がすべて楽になる!
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著者名 |
奥田 弘美/著
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著者名ヨミ |
オクダ ヒロミ |
出版者 |
マキノ出版
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出版年月 |
2016.9 |
内容紹介 |
職場の人間関係がうっとうしい。苦手な片づけから逃げたい…。そんな日々の“めんどくさい”を消す方法を精神科女医が指南。ココロが元気になる超簡単テクニックを、豊富なイラストと共に紹介します。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
西荻 | 0716984448 | 図書一般 | 498.3/オ/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000010618956 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
奥田 弘美/著
|
出版者 |
マキノ出版
|
出版年月 |
2016.9 |
ページ数 |
151p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-8376-7244-9 |
タイトル |
図解「めんどくさい」をスッキリ消す技術 仕事、家事、人間関係がすべて楽になる! |
タイトルヨミ |
ズカイ メンドクサイ オ スッキリ ケス ギジュツ シゴト カジ ニンゲン カンケイ ガ スベテ ラク ニ ナル |
内容紹介 |
職場の人間関係がうっとうしい。苦手な片づけから逃げたい…。そんな日々の“めんどくさい”を消す方法を精神科女医が指南。ココロが元気になる超簡単テクニックを、豊富なイラストと共に紹介します。 |
著者紹介 |
山口大学医学部卒業。精神科医(精神保健指定医)、日本医師会認定産業医、作家。著書に「ココロの毒がスーッと消える本」「一流の人は、なぜ眠りが深いのか?」など。 |
件名 |
精神衛生
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目次
内容細目
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