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書誌情報

タイトル

精神科医が教えるシニアのためのゆるっと感情ストレッチ 

著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 祥伝社
出版年月 2018.11
内容紹介
現役バリバリのときには温厚だった人でも、シニア世代に差し掛かると、イライラしたり、憂鬱になったりと、自分で自分の感情が手に負えなくなることも。「シニア特有の感情」との上手なつき合い方を、精神科医がアド... + 続きを見る


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1 宮前0517226387図書一般498.3/ホ/一般開架 貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010878337
書誌種別 図書
著者名 保坂 隆/著
出版者 祥伝社
出版年月 2018.11
ページ数 206p
大きさ 18cm
ISBN 4-396-61670-0
タイトル 精神科医が教えるシニアのためのゆるっと感情ストレッチ 
タイトルヨミ セイシンカイ ガ オシエル シニア ノ タメ ノ ユルッ ト カンジョウ ストレッチ 
内容紹介 現役バリバリのときには温厚だった人でも、シニア世代に差し掛かると、イライラしたり、憂鬱になったりと、自分で自分の感情が手に負えなくなることも。「シニア特有の感情」との上手なつき合い方を、精神科医がアドバイス。
著者紹介 1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。聖路加国際病院診療教育アドバイザー。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。著書に「ちょこっとずぼら老後は楽しい!」など。
件名 精神衛生
件名 老人精神医学



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